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杏の身長と体重は?双子育児でもスタイルバツグンの秘訣とは

女優としてテレビドラマや映画にでご活躍されている杏さん。

元々はモデル出身で、パリコレなどでブランドモデルをしていました。

細身で背が高くスタイルバツグンの杏さん。8頭身はあるのではないかという足の長さです。

杏さんは3人のお子さんのママでもあります。

産後もスタイルは変わりませんね。うらやましい限りです。

産後に復帰される芸能人はみんな素晴らしいスタイルをキープしたままですが、そんな中でも杏さんだけはプロモデルのままのスタイルなので驚きです。

さて、そんな杏さんの身長や体重はどのくらいなんでしょうか。

 

プロモデル出身の杏の身長や体重は?家族構成も

 

杏さんの身長は174cm、体重は非公開となっていますが45kgくらいと言われています。

さすがパリコレに出ていただけあって、背が高いですね。

174cmで45kgとなるとBMIはいくらぐらいなんでしょうか。計算してみました。

ずばり、杏さんのBMIは14.86

計算式

■BMI=体重㎏÷(身長m)二乗

■適正体重=(身長m)二乗×22

そして計算式によると、杏さんの適正体重は66.61kgとなってしまいます。

杏さんの実際の体重が45kgとすれば、適正体重は22キロも上回っています。これは極端すぎるのでは…

 

杏の父親は国際派俳優の渡辺謙

杏さんのお父様は、あの有名な俳優の渡辺謙さんです。

渡辺謙さんも国際派俳優としてハリウッド映画やブロードウェイで活躍していますね。

ハリウッド映画『ラストサムライ』では、トム・クルーズとの共演を果たしています。

渡辺謙さんの身長は184cmです。

杏さんは素晴らしいDNAの持ち主ですね。

 

杏の旦那さんはモデル出身で俳優の東出昌大

杏さんの旦那さんは、俳優の東出昌大さんです。東出さんもモデル出身で背が高く、スタイルの良いイケメンです。

東出さんの身長は189cmで、杏さんと並ぶ写真を見てもとてもかっこよく目立つ夫婦ですね。

杏さんも東出さんも2人ともモデルの出身です。

2人の出会いは2006年にパリコレに行っていた時に路上でバッタリ出会ったことがきっかけだそうです。こんなドラマのような出会いって本当にあるんですね。

NHKの連続テレビ小説『ごちそうさん』で共演したふたり。その後、2015年元旦に入籍をされました。

 

杏は3人のママ!双子と年子で大賑わい

杏さんは、2016年5月16日に双子の女の子を出産され、翌年の2017年には第3子となる男の子を出産しています。

双子を出産して1年も経たないうちに第3子の妊娠ということで、周囲も驚いたことでしょう。

今では3人の子供をお世話を東出さんも積極的に行っているようですよ。

賑やかな家庭が目に浮かびますね。

 

杏がスタイルキープのために意識していること

 

食生活や温活など、生活習慣に対して高いプロ意識をお持ちの杏さん。

杏さんはお料理が得意で、撮影現場にお弁当を持っていることも多いそうです。

また、体を冷やさないように気をつけているとのことで、お風呂にしっかり入って体を温めるようにしているそうです。

健康志向の高さもプロ級ですね。

そして、杏さんはスタイルキープには欠かせない筋力トレーニングも行っています。

 

杏がスタイルキープしているトレーニング方法は『トレイシー・メソッド』

『トレイシーメソッド』とは、DVDエクササイズで、自宅でも簡単に取り組むことができるトレーニングです。

このメソッドの魅力は『女性らしい』をコンセプトにしているので、美意識の高い女性たちはDVDを買い求めたことでしょう。

筋肉ムキムキになるのではなく、引き締まった美しいボディを作り上げるエクササイズです。

体を温めて筋肉をつくると、代謝も血流も良くなりそうですね。

ちなみに筋トレをすると思考もポジティブに前向きになると言われています。

 

おわりに

 

3人の子供のママであっても、美しいスタイルをキープしたままで、高いプロ意識の持ち主の杏さん。一方でプライベートでは、料理上手で知られていて良妻賢母でもあります。

産後もドラマへ出演されたりとご活躍の様子です。いつかまた旦那さんの東出さんと一緒にテレビにご出演されるのを期待しております。

 

お読み下さりありがとうございました。